9 طرق طبيعية لتفتيح البشرة

جميع البنات تحلم ببشرة  نقية و خالية من العيوب ولون بشرة مثالي. لكن روتين حياتنا وتعرضنا للعوامل البيئية المتنوعة تجعله حلمًا بعيد المنال.

لقد قمت بتجميع العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في الحصول على لون البشرة المثالي وتترك بشرتك تبدو صحية ومتغذية. 

تابع القراءة لمعرفة كيفية استخدام هذه العلاجات المختلفة.

9 طرق طبيعية لتفتيح البشرة

1. الليمون

فيتامين سي هو أحد المكونات الرئيسية لليمون ومن المعروف أن له تأثيرات مضادة للتصبغ و يساعد ذلك في التخلص من أي بقع أو عيوب على وجهك ورقبتك.

ما سوف تحتاجه الاتي :- 

• الليمون الناضج
• وسادة قطنية
• ما عليك القيام به

ضعي عصير الليمون الناضج في وعاء، باستخدام قطعة قطن ، ضعي عصير الليمون على وجهك ورقبتك ثم اتركيه على وجهك لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل غسله.

كم مرة يجب أن تفعل هذا ؟

افعل هذا مرتين في الأسبوع.

تحذير: قم باختبار منطقة صغيرة من جلدك قبل تجربة هذا العلاج لأن عصير الليمون يمكن أن يسبب تهيجًا. أيضًا ، ضع واقيًا من الشمس قبل الخروج لأن عصير الليمون يمكن أن يجعل بشرتك حساسة للضوء.

2-العسل

يحتوي العسل على أحماض ألفا هيدروكسي وغيرها من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تساعد على تقليل آثار التصبغ المفرط على بشرتك ، وبالتالي تقليل ظهور البقع الداكنة.

ما سوف تحتاجه الاتي :- 

• 1 ملعقة صغيرة عسل
• 1 ليمون ناضج
• ما عليك القيام به

1. اعصري عصير الليمون الناضج في وعاء.
2. لهذا أضف العسل واخلط جيدا.
3. باستخدام فرشاة ، ضعه على وجهك ورقبتك.
4. يغسل بالماء العادي.

كم مرة يجب أن تفعل هذا ؟
مرة واحدة اسبوعيا 

تحذير: يمكن أن يسبب عصير الليمون إحساسًا لاذعًا أو حارقًا على جلدك. يرجى إجراء اختبار التصحيح قبل تجربة هذا العلاج.

3. الصبار

يحتوي الصبار على الألوين ، وهو مركب حيوي له تأثير مثبط على تخليق الميلانين. يساعد ذلك في تفتيح البشرة و إشراقها طبيعيا .

ما سوف تحتاجه الاتي :- 

• 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار الطازج
• 1 ملعقة صغيرة سكر بني

ما عليك القيام به 

1. استخرج الجل من أوراق الصبار.
2. يضاف السكر البني إلى الجل ويخلط جيدا.
3. يمكنك تطبيق هذا على وجهك ورقبتك.
4. اشطفي وجهك جيدًا بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر مرتين في الأسبوع.

4. الزبادي

يشيع استخدام الزبادي كعلاج للتخلص من التصبغ المفرط. إنه غني بمركب نشط بيولوجيًا يمكنه تقليل البقع الداكنة وعلامات التصبغ الأخرى بشكل فعال.

سوف تحتاج

• 1/2 كوب زبادي طازج
• 1-2 ملاعق صغيرة من العسل

ما عليك القيام به

1. أضف العسل إلى نصف كوب من الزبادي.
2. ضع حزمة الوجه هذه على رقبتك ووجهك.
3. تحريكه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء جيدًا .

افعل ذلك مرتين على الأقل في الأسبوع لترى تغييرًا واضحًا.

5. الخيار

يعد الخيار مصدرًا غنيًا للكوكوربيتاسين D و 23 ، 24-dihydro cucurbitacin D. هذه المركبات قادرة علي قليل الميلانين وربما تعكس تأثيرات التصبغ.

ما سوف تحتاجه هو :-

• خيار طازج
• جل الصبار المستخرج حديثًا

1. اقطع الخيار واخلطه.
2. تحضير معجون ناعم بإضافة بعض هلام الصبار إليه.
3. ضع العجينة على وجهك ورقبتك.
4. اتركي العبوة لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليها بالماء العادي.

يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.

6. الكركم

الكركمين هو المكون الرئيسي للكركم. هذا المركب فعال في منع ظهور علامات الشيخوخة ، مثل الشوائب والبقع. كما أنه يضفي توهجًا طبيعيًا على بشرتك.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• عسل
• زبادي طازج

ما عليك القيام به

1. تحضير عبوة للوجه عن طريق خلط المكونات المذكورة أعلاه.
2. ضعي كيس الوجه واتركيه حتى يجف.
3. اشطفي وجهك جيدًا بالماء الفاتر.

استخدم هذه مرة واحدة في الأسبوع.

7. فاكهة البابايا

تم استخدام البابايا كعلاج لتفتيح البشرة. من المعروف أن مستخلصاته تزيد من إنتاج الكولاجين في بشرتك. وهذا بدوره يحسن البشرة ويقلل من ظهور الندبات والعيوب.

• 1 بابايا ناضجة
• 1 ليمون ناضج

ما عليك القيام به

1. اصنع هريسًا بمزج شرائح البابايا وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون إليه.
2. اتركه لمدة 10-15 دقيقة.
3. يغسل جيدا.

يمكنك تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.

8. قشر البرتقال

مضادات الأكسدة والبوليفينول في قشر البرتقال تجعله علاجًا فعالًا لتفتيح لون البشرة.

سوف تحتاج

• 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال

• 1 ملعقة صغيرة عسل

ما عليك القيام به

1. اصنع معجونًا جيدًا عن طريق خلط المكونات.
2. ضع عبوة الوجه هذه واتركها حتى تجف.
3. اشطفيه بمنظف لطيف للوجه.
4. كم مرة يجب أن تفعل هذا

استخدم حزمة الوجه هذه مرتين في الأسبوع.

9. البطاطس

البطاطس غنية بالمواد الكيميائية النباتية ، مثل البوتاسيوم والكبريت والكلوريد. يمكن أن يساعد في تفتيح الندبات وعيوب حب الشباب ، وبالتالي تعزيز نضارة البشرة وتوحيد لونها.

سوف تحتاج

• 2-3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطس الطازج

• عصير ليمون

ما عليك القيام به

1. اخلطي البطاطس وعصير الليمون جيدًا.
2. استخدم وسادة قطنية لتطبيق هذا الخليط على وجهك ورقبتك.
3. اتركيه لمدة 10 دقائق قبل غسله.

ضع هذا العصير على وجهك مرتين في الأسبوع.

تطبيق هذه النصائح والحيل لبضعة أسابيع تعمل علي تفتيح لون بشرتك فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تجديد شباب بشرتك وجعلها ناعمة.