يعاني العديد من الأشخاص من شعور بالإغماء أو الدوار عند رؤية الدم، سواء أثناء التعامل مع جروح أو أثناء التطعيمات. هذا الشعور قد يكون ناتجًا عن نوع من الرهاب النفسي المعروف باسم "الهيموفوبيا" أو الخوف من الدماء. في هذا المقال، سنتعرف على سبب خوف بعض الأشخاص من الدم وكيفية التعامل مع فوبيا الهيموفوبيا.
الفرق بين الهيموفوبيا والهيموفيليا
يُعتبر مصطلحا "الهيموفوبيا" و"الهيموفيليا" مشابهين إلى حد ما، لكنهما يشيران إلى حالتين مختلفتين تمامًا.
-
الهيموفوبيا (Hemophobia):
هو الخوف الشديد من الدم، حيث يعاني الشخص المصاب من شعور بالذعر أو الدوخة عند رؤية الدم أو حتى عند سماع الحديث عنه. قد يؤدي هذا الخوف إلى أعراض جسدية مثل التعرق، تسارع ضربات القلب، والإغماء في بعض الحالات. يمكن علاج الهيموفوبيا من خلال العلاج السلوكي المعرفي والتعرض التدريجي لمسببات الخوف. -
الهيموفيليا (Hemophilia):
هي اضطراب وراثي نادر يؤثر في قدرة الدم على التجلط، مما يجعل المصاب ينزف لفترات طويلة عند التعرض لإصابة طفيفة. يُعالج المرضى بحقن عوامل التجلط المفقودة للحفاظ على صحتهم.
ما هو مرض فوبيا الخوف من الدم؟
فوبيا الدم، أو الهيموفوبيا، هي نوع من الرهاب النفسي الذي يعاني منه حوالي 1-2% من الناس في جميع أنحاء العالم. وتتميز هذه الحالة بخوف شديد من الدماء، الذي قد يتسبب في انخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى الإغماء.
قد تشمل الأعراض الأخرى للهيموفوبيا:
-
ضيق التنفس
-
ألم في الصدر
-
الدوار
-
الهبات الباردة
-
تسارع ضربات القلب
تشير الدراسات إلى أن الهيموفوبيا قد تكون لها علاقة وراثية، أو أنها قد تحدث بسبب حساسية مفرطة أو طبيعة عاطفية للفرد.
متى تصبح الهيموفوبيا خطيرة؟
الإغماء في حالات الهيموفوبيا هو استجابة طبيعية للجسم، ويحدث عادة عندما ينخفض ضغط الدم بشكل مفاجئ. مع ذلك، قد تصبح الحالة أكثر خطورة إذا ظهرت علامات على انخفاض ضغط الدم المزمن.
في حال شعرت أنك على وشك الإغماء بعد رؤية الدم، يُنصح بالجلوس أو الاستلقاء على سطح مستوٍ ورفع قدميك.
إذا كنت تشعر بأن هذه المشكلة تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، فقد يكون من الأفضل استشارة طبيب نفسي لتلقي العلاج المناسب.