في السنوات الأخيرة، ازدادت شهرة حقن التخسيس مثل أوزيمبك (Ozempic) ومونجارو (Mounjaro) في الوطن العربي، وخاصة في دول الخليج مثل السعودية والإمارات والكويت. وانتشرت حولها الكثير من المعلومات المغلوطة، سواء من مواقع التواصل أو من بعض غير المتخصصين. لذلك نوضح في هذا المقال كل ما تحتاج لمعرفته عن هذه الحقن، فعاليتها، أضرارها، وهل هي الحل السحري للتخلص من السمنة، بالإضافة إلى ترشيحات لأفضل منتجات التخسيس الآمنة في الأسواق الخليجية.
هل حقن أوزيمبك ومونجارو تنقص الوزن فعلاً؟ وكيف تعمل؟
نعم، هذه الحقن تساعد على فقدان الوزن بشكل ملحوظ. تعمل المادة الفعالة فيها (مثل سيماجلوتيد Semaglutide أو ترزيباتيد Tirzepatide) على التأثير في مراكز الشهية داخل الدماغ، مما يقلل من الإحساس بالجوع، ويبطئ عملية الهضم، ما يؤدي إلى تقليل السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا.
في الدراسات السريرية، تم تسجيل فقدان وزن يصل إلى 21% من الوزن الكلي لدى مرضى السمنة الذين استخدموا هذه الحقن بانتظام لمدة تزيد عن عام. أما في مرضى السكري من النوع الثاني، فقد كان فقدان الوزن أقل نسبيًا (حوالي 11-16%).
الفرق بين أوزيمبك ومونجارو
-
أوزيمبك (Ozempic): مخصص أساسًا لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني، ويحتوي على مادة سيماجلوتيد Semaglutide.
-
ويجوفي (Wegovy): هو نفس المادة الفعالة الموجودة في أوزيمبك لكن بجرعات أعلى مخصصة لإنقاص الوزن.
-
مونجارو (Mounjaro): يحتوي على مادة ترزيباتيد Tirzepatide، وله تأثير مزدوج على مستقبلات GLP-1 وGIP، ما يجعله أكثر فعالية في تقليل الوزن.
-
زيبّاوند (Zepbound): النسخة المخصصة للتخسيس من مونجارو بنفس المادة الفعالة.
الأعراض الجانبية المحتملة
من أهم الأعراض الشائعة:
-
الغثيان والقيء
-
الإسهال أو الإمساك
-
الصداع
-
فقدان الشهية
لكن الأعراض الأكثر خطورة - وإن كانت نادرة - تشمل:
-
التهاب البنكرياس الحاد
-
احتمال نادر جدًا للإصابة بسرطان الغدة الدرقية
لهذا يُمنع استخدام الحقن دون وصفة طبية ومتابعة مستمرة من الطبيب، خصوصًا للأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي في البنكرياس أو الغدة الدرقية أو أمراض الكبد.
ما الذي يحدث بعد التوقف عن استخدام الحقن؟
العديد من المستخدمين لاحظوا عودة الوزن المفقود تدريجيًا بعد التوقف، خاصة في حال عدم اتباع نظام غذائي صحي أو برنامج تمارين منتظم. الأسوأ من ذلك أن حوالي 40% من الوزن المفقود أثناء فترة العلاج يكون من الكتلة العضلية وليس فقط من الدهون، مما قد يؤدي إلى ضعف الجسم والشعور العام بالوهن.
كيف تحافظ على الكتلة العضلية أثناء العلاج؟
-
تناول كمية كافية من البروتين (1-1.5 جم لكل كجم من وزن الجسم)
-
ممارسة التمارين الرياضية المقاومة لمرتين أو ثلاث في الأسبوع على الأقل
-
شرب كميات كافية من الماء
هل توجد بدائل عن طريق الفم؟
نعم، مثل حبوب Rybelsus التي تحتوي على نفس مادة أوزيمبك (سيماجلوتيد) لكن تؤخذ عن طريق الفم. ومع ذلك، فعالية هذه الحبوب أقل من الحقن ويجب أخذها على معدة فارغة قبل الإفطار بـ30 دقيقة على الأقل.
أفضل منتجات التخسيس الموثوقة في الخليج
إذا كنت تبحث عن بدائل أو مكملات آمنة تساعد في إنقاص الوزن مع النظام الغذائي والتمارين، إليك بعض المنتجات المتوفرة في الخليج:
-
LeanMode by Evlution Nutrition – حارق دهون طبيعي بدون كافيين، مناسب للنساء والرجال.
-
Hydroxycut Hardcore Elite – أحد أشهر مكملات التخسيس في السعودية، يحتوي على الكافيين واليوهيمبين لزيادة معدل الحرق.
-
Alli Orlistat 60 mg – مكمل دوائي معتمد من FDA، يعمل على تقليل امتصاص الدهون من الطعام.
-
PhenQ – منتج متوفر في الإمارات والسعودية، يجمع بين حرق الدهون وتقليل الشهية.
-
Lipo-6 Black – من أشهر حوارق الدهون التي تباع في المتاجر الإلكترونية الخليجية.
⚠️ تنبيه: لا تستخدم أي مكمل بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي، خاصة إن كنت تعاني من أمراض مزمنة أو تتناول أدوية أخرى.
حقن التخسيس مثل أوزيمبك ومونجارو قد تكون ثورة حقيقية في علاج السمنة، ولكنها ليست حلاً سحريًا، ويجب أن تكون جزءًا من خطة علاج شاملة تشمل النظام الغذائي، الحركة، والمتابعة الطبية الدقيقة. لا تنخدع بالدعاية المنتشرة على السوشيال ميديا، ولا تستخدم أي دواء أو مكمل بدون استشارة طبية.
إذا وجدت هذا المقال مفيدًا، شاركه مع من يهتم بالتخسيس أو يعاني من الوزن الزائد في الخليج.